Imagen Semilla de Chia x 150 Gr

Semilla de Chia x 150 Gr

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La semilla de chía contiene muchos nutrientes como: proteínas, calcio, boro, potasio, hierro, ácidos grasos como omega 3, antioxidantes y también oligoelementos tales como el magnesio, manganeso, cobre, zinc y vitaminas como la niacina entre otras.
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La semilla de chía contiene muchos nutrientes como: proteínas, calcio, boro (mineral que ayuda a fijar el calcio de los huesos), potasio, hierro, ácidos grasos como omega 3, antioxidantes y también oligoelementos tales como el magnesio, manganeso, cobre, zinc y vitaminas como la niacina entre otras.

Beneficios Principales

-Fuente saludable de Omega 3

-Ayuda a bajar de peso

-Generan un aporte extra de energía

-Aumenta la masa muscular

-Calma el dolor de las articulaciones

-Posee propiedades depurativas y antioxidantes

-Reduce el colesterol y mejora la hipertensión

-Excelente fuente de fibra para combatir el estreñimiento

Comparación Con Otros Alimentos

-5 veces más cantidad de calcio que la leche.

-3 veces más cantidad de antioxidantes que los arándanos.

-3 veces más cantidad de hierro que las espinacas.

-2 veces más cantidad de fibra que la avena.

-2 veces más cantidad de proteína que cualquier verdura.

-2 veces más cantidad de potasio que el plátano.

Contraindicaciones: No hay evidencia hasta la fecha de que el consumo de las semillas de chía tenga efectos adversos o interacciones con fármacos

Presentación: Bolsa x 150 Gramos




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